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公务员考试面试考场上好的举止仪表可以助你一臂之力

2023-09-30 11:32:25 吉林公务员考试网 jl.huatu.com 文章来源:吉林华图

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公务员考试面试考场上好的举止仪表可以助你一臂之力

  面试是考生与考官之间面对面的交流,考生的外在形象、言谈举止对考官打分会产生一定效果,在此对大家在考场上的举止仪表进行指点。

  一、仪容仪表可以留下好的第一印象。

  1、发型要清爽。

  男生的发型发式,一般要求干净利落、整洁自然,不宜过长,但最好也不要剃光头;基本的要求是“前发不覆额,侧发不撞耳,后发不过领”。

  女生发型的总体要求是清爽利落、美观大方,不要披头散发、发饰过多。女性可以烫发,但要给人稳重感,不要太前卫或轻浮。

  2、面容要干净和自然。

  面容的总体要求是端正庄重、整洁干净、简约朴实、得体自然。

  男生应养成每天修面的好习惯,保持干净整洁,不蓄胡须、鼻毛不外现,口无异味。

  女生在面试场合应以裸妆和淡妆为宜,保持清新、自然、柔和、淡雅。建议考生面试时不要使用香水。

  3、服装体现出你的性格。

  面试着装的总体要求是端庄得体、干练稳重、朴素大方、温文尔雅。由于公务人员的职业特性要求,考生在穿着方面应表现出稳重、大方、干练、富有涵养的形象。但不必非要穿成黑白色系。蓝色、卡其色、粉色等低饱和度的颜色也可以参考。

  男性着装:西装颜色搭配坚持“三色原则〞,即全身颜色不得多于三种,西装、衬衫、领带三样中必须有两样是素色的。

  女性着装:建议女性穿正装,如衬衫长裤、西服套装或套裙等,性感、暴露、艳丽、怪异的服装绝不能出现在面试场合。

  4、鞋袜搭配要适宜。

  男性应注意鞋袜与西服的搭配,皮鞋要清洁(黑色为首选),袜子应与裤子、皮鞋的颜色相同或其他较深颜色,不宜是浅色或者白色。

  女性穿套裙时宜穿皮鞋,根据套裙颜色搭配肉色长筒袜或连裤袜,不宜穿黑色或镂花的丝袜;女性在面试场合不宜穿凉鞋、凉拖等前露脚趾后露脚跟的鞋。

  二、行为举止是加分项。

  在考场上,考生的面部表情应从容、镇定、自信,目光坚定,表情自然,不慌不忙、不急不躁,体现出应有的气度与风貌。

  1.微笑是必杀技。

  笑是面部表情的一种,它是考生在面试考场除口头表达外最重要的一种语言。答题时要做到表情自然,切忌僵死板、面无表情。考生从进入面试考场那一刻起,就要懂得适时微笑。

  2.眼睛是心灵的窗户。

  考生在答题时,应注意与考官的眼神交流。用眼神与每位考官进行沟通是十分必要的,考生在面试时应以正视主考官为主,环视其他考官为辅。

  3.行走要自然。

  正常行走姿势,应当是身体挺立、昂首挺胸、收腹直腰,两腿有节奏地向前迈步;两眼直视前方,目光自然平静,不要左顾右盼、东张西望。具体而言,男性应步伐雄健有力,走平行线,显示潇洒豪迈;女性应步履轻捷,步伐略小,走直线,显得端庄大方。

  4、站姿要端正大方。

  站姿的基本要求包括站立端正、不应持物、双腿稍分、双腿安稳、避免散漫五个方面。站姿所禁忌的是歪脖、斜腰、挺腹、屈腿、翘臀等。切忌双手叉腰、放进裤袋或抱在胸前;不要东倒西歪、左摇右晃、耸肩勾背;不要弯腰驼背或挺肚后仰,这样会显得拘谨、缺乏自信和经验,更重要的是有失形象的庄重。考生在面试考场的坐姿应注意稳重、静态、直挺和端正。

  5、坐姿要挺拔。

  要考生入座时要注意稳、缓,动作协调柔和。尽可能坐在椅子的1/3至1/2处。考生入座和起座时动作要轻缓,不要过急或过猛。从椅子旁边走到椅子前入座,轻轻用手拉出椅子不要弄出大的声响,背对椅子平稳坐下。考生落座后,挺胸收腹、腰部挺起,将两臂放于考生席上,两手可自然放于考桌上,答题时可以适当加一些肢体语言。

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